更新 2024-10-07-让幸福变得简单.md

loredunk · Oct 7, 2024 · fb7832c · fb7832c
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 11. 大部分的时间都看着会发光的屏幕，观看墨水屏，就算仅仅是睡前的一个小时，也能减轻很多负担，这个不要用听东西去替代，因为听着就容易睡觉，但是睡前的一个小时，不玩的确就是有效的。
 12. 写博客，写东西去阐述自己观点，有时候说着就会发现漏洞。
 13. 虽然以上都是根据个人经验和经历来叙述的，但是这一条是我即将要做的，并且我惊讶的发现，这两年，我好像没有做成即使是我可以做到，但是规模中等的事情，比如完成技术博客和学习英语，这两件事只是有点点挑战性，但是却是不空闲下来复盘，是经常会忘掉的事情，我觉得可能是疲惫感让人容易怠慢，但是每天花时间做了以上的事情，肯定是能大量消除疲惫感的，这样的就有精力在业余或者在工作中，提升自己这一块的能力。我的确有很多事情想做，比如成为一个数字游民，和各个国家的人深入交流，学习更多英语工具，了解更多英语知识（就是因为使用的人多，而的确很多时候，中文的语料在某些程度具有局限性）
+14. 可以肯定是人自身的变化往往无法预料，并且人类讨厌一成不变，尤其是我自身，根本没法预料自身的走向，因此在这种背景下，自觉坚持一件有挑战事是非常反人性的，但是我也清晰的知道，达到这样的目的，必须要要之前的步骤，无法起空中楼阁。